Механизми за преодоляване на стреса в практиката на Тай чи

Практикуването на Тай чи разглежда натрупването на напрежение или стрес на различни нива във физиологията и тялото на човека, както ...
Повече информация

Тайчи за преодоляване на стреса в нашето ежедневие.

Да общуваш с енергията е празник! Незнайно защо хората искат да работят с нея, а не да я празнуват?! Ако ...
Повече информация

Как да се справим със стреса и за какво е полезен той?

Видео интервю с Тоня Благоева, основателка на Център „Терапи Боуен“ ...
Повече информация

Защо татуировките ни правят по-щастливи и намаляват стреса?

Наскоро, ние от Инкър, открихме, че април месец е посветен на справянето със стреса и веднага си казахме: Kаква по-добра ...
Повече информация

Дъхът- пътеводител към “тук и сега”

Динамичен ден. Динамична седмица. Динамичен месец. Живот на високи обороти. Стрес. Ежедневие, което звучи познато за голяма част от нас…… ...
Повече информация

Яна : B12 – витаминът на енергията и дълголетието

Наричан още енергийният витамин и витаминът на дълголетието, витамин В 12 е определящ за здравето на нервната ни система ...
Повече информация

Стрес и безсъние

Тук ще намерите практически съвети как да се справите с безсънието… ...
Повече информация

Тайни на спокойствието

Чудя се кога стана толкова модерно да си неспокоен? Вообще това мода ли е или епидемия? ...
Повече информация