През далечната 1992г. организацията The Health Resource Network стартира кампанията STRESS AWARENESS MONTH (Месец, посветен на справяне със стреса стреса). Целта е да се обясни на обществото, какви са ползите и рисковете от стреса в ежедневието. През годините събитието става все по-голямо и привлича повече специалисти, доктори и различни лектори, които се опитват да помогнат на хората да се справят с прекомерния стрес, който е фактор за голяма част от съвременните заболявания.
26г по-късно в България ще се проведе първото подобно национално събитие.

 Организатори са :

Целта е да се информират българите по темата за стреса и да се обясни какво е, как ни влияе и как да се справим с него.

През целия месец април 2018г., в цялата страна, ще се проведат десетки лекции, практики, терапии и демонстрации чиято цел е да помогнат на повече хора да се преборят с негативните последици.

Какви теми ще се покриват :

  • Какво е стрес?
  • Кога стресът е полезен и кога опасен?
  • Разликата между Натоварване и Стрес
  • Как да се справим с прекомерния стрес?
  • Какво е Прегаряне/ Burnout?
  • Хранене и стрес
  • Боуен терапии и стрес
  • Стрес и репродуктивни проблеми
  • Стрес и възпитание на децата
  • Техники за справяне с прекомерния стрес
  • Спортуване и движение
  • Как да организираме живота си?
  • Алтернативно лечение на прекомерния стрес